儿童户外拓展活动方案

时间:2026-06-14
字数:27212字
老文笔
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儿童户外拓展活动方案 第1篇

  一、活动主题: 专注文笔写作网

  金秋时节,是我们大家盘点收获与幸福的时节,在这样一个丰硕的季节里我们怎能忘记一直以来为我们辛勤付出的家人们,让我们与家人携手共享大自然,共度好时光。

www.laowenbi.com

  二、活动思路: 专注文笔写作网

  城堡探秘寻宝、泡泡魔幻节(现场有魔幻表演,更有泡泡魔幻大体验)、自助大餐、现场抽奖(自备奖品) 、风景区游玩。

  三、活动时间:

  四、活动地点:

  五、活动对象:*员工及家人

  六、活动流程:

  1、9:00 集合出发

  2、09:00-09:45 到达活动现场

  3、09:45-10:30 集结、宣讲城堡探秘寻宝作战规则

  4、10:30-12:00 城堡探秘寻宝(备选项目:创意家庭时装秀(深圳拓展训练公司会备材料)、气球大战……)

  5、12:00-13:00 自助大餐

  6、13:00-14:00 泡泡魔幻节 (专场)

  7、14:00-14:30 现场抽奖(自备奖品)

  8、14:30-16:30 风景区游玩

  9、16:30 活动结束,凯旋而归

  七、项目介绍:

  城堡探秘寻宝

  1、项目的设计思路参考了电影《夺宝奇兵》,《国家宝藏》的剧情发展线路。

  2、以家庭为单位将所有成员分组,每组配发必要的装备,同时会领到一张信息卡,

  3、领到信息卡后,每组队员就要根据各组信息卡上的要求来操作,完成规定的任务。

  4、拿到第一张卡上的内容有该组下面要去找的第一个点标的简单说明,如:童年的摇篮。这表示可能信息卡就在秋千或者摇篮附近。

  5、找到信息卡后会发现上面写着要进行挑战的任务,所有人必须完成一个或两个任务才能拿到下一步行动的'信息卡,这两个任务是由教练接合本次参训人员现状特别设计的,或许是问答,或许是一个需要团队完成的小游戏等,完成后教练将给出下一个点标的信息卡

  6、寻找到所有点标并完成所有挑战任务后,大家会发现他们找到了不同的信息,但只有把所有信息集合到一起,才能发掘出宝藏,完成寻宝的经历。

  7、寻宝行动与场地结合,与中午的午餐挂钩,并有奖品可送哦, 整个活动都会让你充满惊喜。

  创意家庭时装秀(深圳拓展培训公司会备材料)

  所展现的服饰设计全部都由家庭成员自己构思,服务组提供气球、报纸、胶子、剪刀、彩笔等环保材料,每个家庭成员参与演绎,节目的创意和表演风格不限。

  合力气球

  以家庭为单位,先把教练发的汽球吹到规定的大小,然后用身体(不可用手)运输汽球从A点快速到达B点,过程不可出现气球破裂,运到B点后,其中一成员抬起另一成员,用其臀部砸破汽球,在规定的时间内看那个家庭砸破汽球最多;

  泡泡魔幻节 (专场)

  泡泡秀魔术大师带来了一场前所未有的魔幻体验。为现场观众制作了泡泡项链、泡泡帽子、泡泡耳环等一系列魔幻泡泡饰品,用泡泡搭建起了魔法城堡,还邀请小朋友们一起穿越泡泡隧道,感受喷发的泡泡火山。

  八、费用预算:

  1、活动设计费(活动的设计、解释、修正、定稿)

  2、另外:必备药品、消耗品、组织及工作人员的餐费、水、车费以及相关服务费用、活动费票税

  3、交通费:一天往返交通

  4、餐费:中午一个午餐(自助餐)

  5、保险:人身意外伤害保险10万;意外医疗保险1万

  6、场地费:一天活动场地费

  7、提供头巾

  8、除以上项目,其它所有项目自费。(如:当天活动饮用水、奖品……)

儿童户外拓展活动方案 第2篇

  活动目标:

  1、教幼儿练习钻过70厘米高的障碍物。

  2、发展幼儿动作的协调性及灵敏性。

  3、培养幼儿的尝试精神。

  活动准备:

  1、小兔头饰若干,数量为幼儿人数2―3倍的蘑菇卡片,小篮子4只。

  2、在场地中间悬挂一条高约70厘米的长绳,布置成“树林”;场地一端四散撒上“蘑菇”。

  活动过程:

  ①、开始部分

  组织幼儿做“小动物来做操”的模仿操。

  ②、基本部分

  1、教师告诉幼儿今天的游戏内容。

  2、幼儿想出多种办法后,教师引导幼儿说出哪种方法最好,最后得出结论:钻过树林采蘑菇最好。

  3、教师请尝试成功且动作正确的幼儿告诉大家是怎么钻过去的并示范给大家看,教师小结钻的动作要领:双膝弯弯,腰弯弯,低着头儿钻钻钻。

  4、教师请全体幼儿用正确的'方法练习,教师随机指导。

  5、幼儿游戏,当幼儿把蘑菇全部采完游戏结束。

  ③、结束部分

  1、兔妈妈表扬认真学本领的小兔,小兔们把蘑菇送给兔奶奶吃。

  2、复习儿歌“采蘑菇的小姑娘”。

  幼儿园小班户外活动教案3:送小猪回家

  设计意图:

  孩子们平时喜欢玩纸球,但是光玩纸球内容太单调,于是我们利用废旧物品制作了体育器械“高尔夫球杆”。帮助幼儿对纸球的控制能力,因此设计此活动,使幼儿不再是单纯地滚纸球。

  活动目标:

  1、练习持物控球跑,提高控制能力。

  2、发展动作的协调性。

  活动准备:利用废旧物品自制体育器械“高尔夫球杆”、纸球、小椅子若干张。

  活动过程:

  1、教师与幼儿热身运动。

  2、教师先示范游戏玩法,然后幼儿每人领一头小猪(纸球),用“高尔夫球杆”赶着小猪去散步。

  3、启发幼儿想象,例如赶着小猪去郊游或者去……,使幼儿在练习的过程中更有趣味。

  4、游戏:送小猪回家:

  (1)小猪迷路了,请小朋友帮助小猪送回家,回家路程要走过一条弯曲的小路,还要经过一座小山。(用小椅子设置的障碍物)

  (2)幼儿一个跟着一个送小猪回家。

  (3)幼儿熟练游戏以后也可利用比赛的形式比一比谁在短的时间内把小猪送回家。

儿童户外拓展活动方案 第3篇

  一、行程计划

  x月x日:早上7:00集合,7:30出发,车程约4个小时.中午在用午餐,午餐后拍照合影,然后过黄河(河宽几十米,几分钟即可通过)到,沿明代长城徒步、游玩、拍照亲子尔后进入堡景点浏览(平时收费96元,冬季无人售票).晚入住山西偏关xx村农家院,住窑洞,睡热炕,吃炖肉油炸糕,丰俭自选.晚饭后自行组织娱乐活动,可夜游老堡和黄河船运码头,或在黄河冰面上放烟花和数星星

  x月2日:早上7:00起床,早点后前往xx县景区游览,参观湾及x塔阁和场等景点.单程13公里左右,来回徒步约6-8个小时,中午需路餐亲子.下午五点前返回,过河.晚住宿.

  x月3日:早上早点后返程,中午左右返回市区.

  二、行车路线

  (1)路-全程大约150公里.从托县方向走.,经费站、桥,从沿黄公路方向走,有去老牛湾的指示牌,指示往下城湾、,在码头这个地方有条直行的路,还有条上山的路,走上山的路天赐缘露天煤矿方向.

  (2)国道基本修好,路况不错,全程大约是160多公里,如果顺利的话不到四个小时就能到.

  三、活动强度及人员要求

  活动强度:中强度、低危险,但为了对自己和组织者负责,请自行、自觉购买户外保险.报名人员请确认个人身体能够参加此次的户外活动,有心脏病、高血压等不适合做剧烈运动的人员及身体有未痊愈伤的`人员谢绝参加.

  四、装备要求

  背包:30-45升背包.服装:羽绒服、冲锋衣裤、抓绒衣裤、保暖头巾、防寒帽.睡袋:晚上住窑洞火炕,可根据个人需要携带抓绒、棉质或羽绒睡袋.鞋袜:穿高帮防水登山鞋、速干袜或羊毛袜两双.鞋应充分磨合.登山杖两支、登山护膝、保暖手套、头灯或强光手电筒、手台、保温瓶等必备品.准备一顿路餐及零食若干、矿泉水两瓶,带两三套锅灶炉具用于烧水.

  五、特别声明

  1、免责声明:组织者无偿提供路线的指引和必要的协助,不做任何安全方面的承诺!报名即视为同意此协议!

  2、户外活动是领队原则,一切参与活动的群友必须服从领队的统一指挥,未经许可不需私自活动,特殊情况必须告知领队.

  3、请各位群友自觉保护环境,把自己制造的垃圾一个不剩的全部带走.

  4、应该在报名截止前向组织者请假,不请假者除缴纳应AA的车费外,视情况将移出本群!

  六、活动费用

  统一租车,费用AA,费用预计300元(包括车费,住宿,餐费)

  七、户外活动主持稿

  君:亲爱的同事们!

  璐:各位小朋友们!

  合:大家下午好!

  君:20xx年的秋天正在向我们走来

  璐:秋天的第一缕金风飘散着收获的馨香.

  君:就在今天这美好的时刻,我们相约在这里.

  璐:就在今天这幸福的时刻,我们相聚在这里.

  君:让我们踏歌起舞.

  璐:让我们尽情欢笑.

  合:现在开始!

  游(旅游局”黄金周工作总结及小结素材)戏道具:大米一斤一次性透明杯子2个大碗2个扑克牌20张

  参加人数:10人共两次

  参赛礼物:参与奖10份,获胜奖10份.

  游戏规则:游戏由5人为一队组成两队,共10人.队员每人口中咬着一张扑克牌,在指定的位置站着.然后由每队的第一个队员用口中的扑克牌把大米铲在扑克牌中接着把大米传到下一位队员,传到最后一位队员时要把大米倒在透明杯子里,记时为5分钟亲子户外活动方案及策划方案活动方案以杯子里大米多的一组为胜利.在游戏过程中不可以用双手.

  游戏道具:无

  参加人数:A:8个大人(女人),2个小孩(男人)

  B:7个大人(女人),3个小孩(男人)

  参赛礼物:参与奖14份,获胜奖6份

  游戏规则:在游戏中,大人(或女人)就是一块钱,小孩(或男人)则是五毛钱.

  游戏开始前,大家全站在一起围成一个圈,当主持人喊出一个钱数(如3块5或6块或8块5),参赛者就要在最短的时间内组成那个数的小团队.剩下的则淘汰出局.

儿童户外拓展活动方案 第4篇

  为了丰富全院护士的业余生活,为大家在紧张的工作之余能够充分放松,促进护士之间的交流和沟通,加强团队文化建设,增强团队凝聚力,加强护理文化的建设,护理部拟定举行5.12护士户外拓展活动---桃花岛拓展之旅。具体活动如下:

  一、活动时间:20xx年5月7日和8日(具体时间暂定为:8:30—15:00)

  二、拓展地点:三桥桃花岛

  、活动口号:放松心情,勇攀高峰

  四、方案策划:组织:护理部

  五、参加人员:医院全体护理人员。

  活动总指挥:李艳

  组长:刘林

  活动协调:韩亚凡

  游戏主持人:魏军

  游戏与记分:胡小吉

  后勤保障:张焕新

  六、活动形势:以户外拓展活动为主

  七、活动行程:

  拓展活动行程安排表

  八拓展活动安排

  (一)拓展游戏

  1、游戏评分标准:

  游戏1(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分

  游戏2(20分):第二名20分,第二名15分,第三

  10分

  游戏3(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分

  游戏4(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分

  游戏5(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分

  最终以科室为单位计算总分,评出一、二、三等奖。

  (二)游戏内容

  游戏1:无敌风火轮

  1)、项目类型:团队协作竞技型

  2)、道具要求:报纸、胶带

  3)、场地要求:一片空旷的大场地

  4)、游戏时间:10分钟左右

  5)、详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容

  纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站

  到圆环上边走边滚动大圆环。

  6)、活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

  游戏2:2人3足

  1)项目类型:团队协作型

  2)场地要求:一片空旷的大场地

  3)需要道具:一米的绳子三条

  4)详细游戏规则:

  参赛队伍为3队。每队2人一组,分成3组以接力赛方式进行比赛。每组2名队员把腿系在一起,站在同一起跑线,一起走向终点,用时最短的队胜出。

  5)活动目的:“2人3足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。

  游戏3:搭桥过河

  1)项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

  2)参赛人员:全体队员

  3)场地要求:一片空旷的大场地比赛赛距:30米

  4)需要道具:小地毯(报纸或者毛巾布等)

  5)竞赛方法:(三组同时进行)三赛道两头各一组,每组分三人自由组合,起点组手持两块“小地毯”,比赛选手踩着“小地毯”前进到赛道另一头,要求脚只能踩在地毯上不能触地,待比赛队员过界后另一名队员将接过“地毯”以同样的方式往回走,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。

  游戏4:背人踢球

  1)、项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

  2)、参赛人员:全体队员

  3)、场地要求:一片空旷的大场地

  4)、需要道具:两个皮球

  5)、竞赛方法:比赛分三轮,第一轮:比赛三组队长进行猜拳,赢的那组为不战而胜组,第二轮:输的那两组进行背人路踢球比赛,比赛胜利的那组为优胜组,第三轮:第一轮的不战而胜组与第二轮的优胜组进行背人踢球比赛,第三轮比赛中胜的那一组为第一名,输的那组为第二名,在第二比赛中输的那组为第三名。

  6)、竞赛规则:每组2人参赛,背上队员边走边踢球到赛道终点,背上的队员不能掉下来,不然返回起点重新开始,顺得到达终点后由下两位队员接着比赛,由同样的方式到赛道的另一头,最快完成任务的那一组为第一名,最后完成任务的为第三名,剩下的那组为第二名。

  游戏五:障碍赛

  1)、项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

  2)、参赛人员:全体队员

  3)、场地要求:一片空旷的大场地

  4)、需要道具:无

  5)、竞赛方法:每组分开进行,每次每组派3人进行比赛,其中1队员蒙上双眼

  听指挥穿越障碍,1队员面对赛道另1队员背对赛道,面对赛道的队长不能说话只能运用肢体语言将赛道的信息传达给背对赛道的队员,而背对赛道的.队员根据面对赛道队员传达的信息用语言表达出来,对穿越障碍的对员进行引导。赛道上的障碍由另外两组的队员扮演,障碍物摆好姿势后在比赛过程中不许轻易变换姿势。成功穿越障碍的那组为第一名,最后完成任务的为第三名,剩下的那组为第二名。

  九、注意事项:

  1、此次活动为户外运动,请参与人员请自行准备服装与运动鞋。

  3、提醒全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便随时联系

  4、行为举止大方得体、注意维护单位形象、不在岛上乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境

  5、期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作6在环岛游玩中,要尽量结伴而行

  7、为了增加野餐的丰富性,公司安排部分小吃,大家可以自带食物。

  8、比须严格遵守时间规定,并准时到达集合地点,及时签到。服从负责人的管理和安排

  9、请保管好自己的随身物品,特别是手机、钱包及其他贵重物品。并时刻提醒自己不要遗忘物品。

  10、拓展活动中,每位同事都要发扬团队合作精神,游戏活动中主要安全。

儿童户外拓展活动方案 第5篇

  一、活动目的:

  建设朝气蓬勃、积极向上的校园文化。激发学生的'想象力和创造力,感受文本的艺术魅力,贴近专业文化。同时丰富同学们的课余文化生活,增强同学之间的友谊。因此开展以“在快乐中成长”为主题的第二届儿童话剧

  二、活动时间:

  暂定:初赛、五月中下旬;

  决赛、六月初

  三、活动地点:

  多媒体、大礼堂

  四、参赛对象:

  学前教育学院全体学生

  五、活动要求:

  1、为了提高比赛质量,比赛分为初赛与决赛。初赛在多媒体,决赛在大礼堂举行。

  2、各班级所需材料准备好。如:服装、表演道具、背景音乐

  3、参加的主题应该健康积极向上

  六、

  一等奖:1名

  二等奖:2名

  三等奖:2名

  最佳演员奖:2名

  七、评分标准:

  项目

  具体要求

  剧本创作

  主题鲜明,故事情节完整

  有创造性

  语言

  普通话标准,语言流畅、清晰,语调符合人物性格。

  服装:符合剧情

  姿态:落落大方,自然能面对观众,手势与内容相符,能表现人物性格。,情节衔接得当。

  情感:感情基调与故事内容相符,感情流露自然得体。

  效果:有感染力,观众反映好。

  时间:时间大约在10—15分钟,详略得当

儿童户外拓展活动方案 第6篇

  一、活动时间:

  20xx年5月21日(星期六)6:00-21:30

  二、活动地点:

  双牌阳明山

  三、参与人员:

  中心机关全体工作人员

  四、活动负责人:

  郑柏英、刘运龙(电话:)

  五、行程安排:

  1、6:00-6:30河边食堂早餐、中心机关点名集合、出发

  2、6:30-9:00经麻江到阳明山农家乐酒店停车场、合影、赛前准备

  3、9:00-12:00组队比赛

  4、12:00-14:30统一在农家乐酒店中餐

  5、14:30-17:30召集人负责组织赏花、观景

  6、17:30-18:30统一晚餐

  7、18:30-20:30返程。

  六、注意事项

  1、机关所有工作人员都必须参加本次活动,并应听从活动负责人的统一安排。

  2、中心负责安排餐饮、车辆和合影留念等,每台车配备矿泉水一箱,上车后由召集人发放。就餐统一到指定地点分两桌就餐。

  3、个人请自备登山用品并请注意安全;

  4、登山比赛安排:

  4.1团体赛分为综合管理科、资金归集科、资金营运科三组,每组限定3人参赛,其中一人为女性,按三位参赛者的登山合计时间从低到高取一等奖一名,奖500元。

  4.2个人赛:分男、女队进行,每队奖励前三名,依次奖励300元、200元、100元。

  5、往返请按规定的'车辆乘坐。车辆安排如下:

儿童户外拓展活动方案 第7篇

  预算费用:每人50元 (多退少补)包括:场地费+门票费+午餐费+培训费

  目的:1、增强班级向心力和凝聚力;

  增进一班和五班同学的了解;

  考过英语四六级,期末还有一段时间,给大家一个放松的机会;

  活动安排:

  早上八点半在学校门口集合,乘坐D1线新庄下车,步行300米到达情侣园(路途已经探过,至少保证每个班级有三个小队长带路)。

  九点半正式开始拓展训练:

  附: 执行方案

  08:50-09:30 开营仪式 破冰仪式――做开训动员;星光灿烂:我们的团队我们的家

  活动意义:促进队员创新、沟通和了解,在活跃的气氛中发现队员的可爱之处。队长的组织协调,队员的协作,为荣誉而战。

  09:30-10:30 信任背摔

  内容:每个队员站在一定高度的台子上身体笔直地向后倒下作“背摔”,此小组其他成员及其它组的同伴在台下接住。

  目的: 1、了解有效的沟通的环节和步骤。

  信任,是精诚合作的`基石。如果团队之间缺少了信任,那么不仅这个大家庭不会和睦,而且也直接影响到了整体的战斗力。

  "信任背摔"经过心理专家的反复论证,形式虽然简单,但让人与人之间的信任迅速升值。

  10:40-11:50生死电网

  内容:您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电网”(绳网),网上的一个洞就是一条生路。通过的身体的任何部分,包括衣服,都不许碰到其边缘,碰到即为“触电”。“牺牲”的同志可以继续前进,但每条生路却只能使用一次。

  目的:1、培养团队合作精神增进沟通。

  体现协同工作在解决问题的作用。

  把队员团结在一起学会克服看似难以解决的问题。

  寓意:没有完美的个人,只有完美的团队!

  中午

  12:00-12:30 午餐 6元标准餐

  12:30-13:40 午休 游览美丽的情侣园,班级同学互相拍照留念

  下午

  13:40-14:30 互动游戏热身

  14:40-15:50 挑战五分钟

  内容:比赛以游戏的方式进行,主要考察参赛选手的团队合作能力。游戏由“不倒森林”、“扭转乾坤”、“一圈到底”、“移动GOLF”、“激情报数”等五个部分组成,游戏合作性很强,需要选手融入团体,展现团体的智慧。

  16:00-17:00 求生墙

  内容:在规定的时间内,团队的所有人不得借助任何器具,只凭借相互间的合作,从地面攀上离地高达4米的墙顶上。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间,那么所有的人将不能毕业,也就是说有一个上不去则全体失败。

  目的:1、激励和强化顽强的的斗志和互助取胜团结必胜的信念。

  这是整个拓展活动的精彩活动。也是考验大家一天培训成果的时候!

  你们敢接受这个挑战吗?加油吧,精英们!

  17:00-17:20 活动总结

  活动备注:活动结束,考虑到大家培训了一天,比较累,用班费支出用于包车费用。

  拓展期间要分好责任,小队长督促队员遵守活动的要求,不能单独行动。

  据充分了解,冬天天气对拓展训练影响不大,若因为天气突变,活动择日举行。

  这次请的是专业的拓展老师,拓展经验丰富,安全意识强。

  这次活动,是为了增强班级凝聚力专门组织的,既要尊重同学意愿,又要积极争取。

儿童户外拓展活动方案 第8篇

  活动主题:

  “增强学生会成员凝聚力,加强学生会成员内部交流,提升学生会成员整体素质”。

  活动时间:

  开学后一、二周。

  活动目的:

  1、为增强学生会内部成员的协作能力,提高大家的执行力,增强大家团队意识,培养团队精神,加强成员间相互交流和认识了解。

  2、团队激励,鼓舞斗志,挖掘个人潜能,增强凝聚力。

  3、营造、烘托组织气氛,促进战略分享,增强集体荣誉感。

  4、正确认识潜能、体会团队与自我潜能的突破。充分融入团队,增强归属。

  5、增进了解、加强沟通。增进目标认同,激扬团队士气。

  活动方式:

  户外郊游,去学校附近的山上,做一些集体活动。

  活动内容:

  1、如何建立信任(适用:团队建设)。

  游戏方法:带眼罩行走,两人一组第一阶段:一个人带眼罩行走,另一人手牵手,可以提示。第二阶段:一人带眼罩行走,另一人在其左右,但不能身体接触,也不能使用语言提示。第三阶段:一人带眼罩行走,另一人与你保持一定距离,不能使用语言提示。

  游戏说明:

  1、领导行为、观点的连续性、一致性,保持沟通,是信任建立的根本保障。

  2、衔纸杯传水。

  目的:增进亲近感,考验成员配合、协作能力。

  要求:人员选八名一组,男女交替配合。共选十六名员工,分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内,再一个个传递至下一个人的纸杯内,最后一人的.纸杯内的水倒入一个小缸内,最后在限定的五分钟内,看谁的缸内的水最多,谁就获胜。

  当然,方法众多,为了给更多思考的余地就不另外举例了。

儿童户外拓展活动方案 第9篇

  一、主题活动:

  团结、互助、合作

  二、活动宗旨:

  塑造创新的企业文化,加强团队精神,加强员工的交流,更好的建设公司明天。

  三、活动对象:

  公司全体员工

  四、活动时间:

  20xx年4月19~21日

  五、活动简介:

  推进公司向纵深方向发展,营造活跃氛围,提高员工的学以致用和创新能力,更好的为公司和顾客服务,努力将全新的服务理念和面貌展现在顾客面前。

  六、活动要求:

  为进一步丰富和繁荣中悦装饰公司的文化生活,充分展现中悦装饰公司员工的风貌,增强团队的凝聚力和向心力,努力打造员工的团队精神。

  七、活动项目

  八、活动操作:

  (1)所有员工组队参加

  (2)4月19号把前期工作落实

  九、活动经费预算:

  矿泉水: 元 零食: 元

  经费总计: 元

  十、活动准备工作流程:

  表格 1

儿童户外拓展活动方案 第10篇

  一、活动主题:团结、互助、合作

  二、活动意义:户外拓展训练能够激发自身潜能,增强自信心,克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力,提高解决问题的能力;认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,更为融洽地与群体合作。

  三、活动对象:全所研究生及博士

  四、活动时间:20xx年6月29日

  五、活动地点:情侣园

  六、活动项目:

  (一)盲人方阵 10分

  项目类型:团队协作型

  游戏人数:8-16人

  道具要求:长绳一根

  场地要求:空旷的大场地

  项目评分:将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜 详细游戏规则:让所有队员被蒙上眼睛,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上。

  这个项目教会所有人如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,大家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进,使所有人在同心协力中初尝着胜利的喜悦。

  活动目的:这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,一个有领导,有配合,有能动性的队伍才能称之为团队,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。

  活动评分:以用时长短评分。

  (二)比划猜猜 10分

  游戏简介:裁判先在纸上写上动物或物品的名字,每组轮流上两位,互相面对彼此,裁判将纸给比划的人看,比划的人不能说话和出声,只能用肢体语言表达其意思,由猜的人来猜答案。

  游戏人数:每组8-16人

  场地要求:不限

  道具要求:写好的纸片若干

  活动目的:培养团队间的默契程度。

  活动评分:以猜出个数评分。

  (三)贴牌

  道具:一副扑克牌(拿走大小王)

  规 则:一人抽一张牌,贴在额头上。自己不许看自己的牌面,但却能看到周围人的牌。A最大,2最小,同一个点数,花色从大到小依次为黑桃、红杏、梅花、方块。 此时,大家开始依次根据别人的牌面和表情,猜测自己牌点是不是最小的。如果觉得自己最小,可以放弃,接受轻微惩罚,但不许看牌面,游戏继续进行。直到大家都不放弃时,亮牌,最小者受罚。

  亮点:游戏的关键,在于捕捉大家们初次看周围人牌时的瞬间表情和眼神。当然,如果演技够精湛,巧妙利用这种心理,反其道行之,绝对可以做到"以眼神害人"。

  惩罚节目:给大家讲一个笑话或者说出自己经历中最丢人的一件事

  (四)寻宝大行动

  参加人员:集体 。游戏规则:先准备好“宝物”(即字条上可以写“表演节目、获得奖品等),然后把宝物分布在各各隐蔽的地方,接着,各寻宝者开始找寻“宝物”,找到 “宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”,由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如:宝物里写着“学猫叫三声,奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做,然后,主持人给予相应的奖励 。

  (五)可怜的小猫

  方法:

  1. 全体围坐成圈,一人当小猫坐在中间。

  2. 小猫走到任何一人面前,蹲下学猫叫。面对者要用手抚摸小猫的头,并说:哦!可怜的小猫。但是绝不能笑,一笑就算输,要换当小猫。

  3. 抚摸者不笑,则小猫叫第二次,不笑,再叫第三次,再不笑,就得离开找别人。

  4. 当小猫者可以装模做样,以逗对方笑。

  规则:每次谁当小猫抽扑克牌决定。

  惩罚节目:给大家讲一个笑话或者说出自己经历中最丢人的一件事。

  (六)脑筋急转弯环节

  1.有十只羊,九只蹲在羊圈,一只蹲在猪圈

  答案:抑扬顿挫(一羊蹲错)。

  2.请龟兔赛跑,请猪来当裁判,请问龟兔谁会赢?

  答案: 不能说!说的人是猪?

  3.有个地方能进不能出,请问这是什么地方?

  答案: 坟墓。

  4.鸡鹅百米赛跑,鸡比鹅跑得快,为什么却后到终点站?

  答案:鸡跑错了方向。

  5.一只皮球和一个铁球从高楼上掉下来,谁先落地?

  答案:铁球

  6.上课铃声东响了,却没有一个同学在教室里,怎么回事?

  答案: 上的是体育课

  7.哪位历史人物最欠扁?

  答案:苏武。 原因:苏武牧羊北海边(被海扁)。

  8.怎样使麻雀安静下来?

  答案:压它一下。 原因:鸦雀无声(压雀无声)。

  9.历史上哪个人跑的最快?

  答案:曹操 原因:说曹操曹操到。

  10.什么样的路不能走?

  答案:电路

  11.小王是一名优秀士兵,一天他在站岗值勤时,明明看到有敌人悄悄向他摸过来,为什么他却睁一只眼闭一只眼?

  答案:他正在瞄准

  12.两只狗赛跑,甲狗跑得快,乙狗跑得慢,跑到终点时,哪只狗出汗多?

  答案:狗不会出汗

  13.有种动物,大小像只猫,长相又像虎,这是什么动物?

  答案:小老虎

  14.什么贵重的东西最容易不翼而飞?

  答案:人造卫星

  15.三个金鑫,三个水叫淼,三个人叫众,那么三个鬼应该叫什么?

  答案:叫救命

  16.什么东西比乌鸦更讨厌?

  答案:乌鸦嘴

  17.孔子是我国最伟大的什么家?

  答案:老人家

  18.睡美人最怕的是什么?

  答案:失眠

  19.世界上除了火车啥车最长?

  答案:塞车

  20.有一个人一年才上一天班又不怕被解雇他是谁?

  答案:圣诞老人

  21.哪项比赛是往后跑的?

  答案:拔河

  22.哪儿的海不产鱼?

  答案:辞海

  23.迄今为止,你所见到的'最大的影子是什么?

  答案:黑夜,哪是地球的影子

  24.什么东西天气越热,它爬的越高?

  答案:漫度计

  25.一架空调器从楼掉下来会变成啥器?

  答案:凶器

  26.全世界死亡率最高的地方在哪里?

  答案:在床上

  (七)表演动作之谁才是表情帝或者表情姐

  例如:"啊呀,讨厌,人家是“淑男或者淑女”

  动作要领:双手在胸前抱拳,以左脚为中心,右脚抬起,原地转圈。 卖萌、看到美女的表情、航母style、性感造型、文艺青年、2B青年、失恋的表情、惊悚的表情…………..

  (八)真心话大冒险

  大冒险惩罚

  1.背一位异性绕场一周

  2.唱青藏高原最后一句

  3.做一个大家都满意的鬼脸

  4.抱一位异性直到下一轮真心话大冒险结束

  5.像一位异性表白3分钟

  6.与一位异性十指相扣,对视10秒

  7.邀请一位异性为你唱情歌,或邀请一位异性与你情歌对唱

  8.做自己最性感、最妩媚的表情或动作

  9.神情的吻墙10秒

  10.模仿古代特殊职业女子拉客

  12.模仿脑白金广告,边唱边跳

  13.让他到街上大喊"卖拖鞋啦~2块一双,买一送3"

  14.抓着铁门喊"放我出去!"

  15.对陌生人美眉挤眉弄眼

  16. 正面相隔做接吻陶醉状10秒;

  17. 原地转10圈(就近靠下);

  18. 跳肚皮舞;

  19. 对外大喊我是猪;

  20. 走猫步;

  21 摆3个芙蓉姐姐S形;

  22. 和左数第一个异性亲一下;

  23. 脱一件衣服持续到结束;

  24. 背起右边第一个女生;

  25. 做好莱坞kiss;

  26. 跪地求婚状:如果我不向你求婚,我会后悔一辈子,因为你是我的惟一。 真心话:

  1.和男/女朋友进行到哪一步了

  2.最喜欢在座哪位异性

  4.初吻年龄

  5.自己最丢人的事

  6.最后一次发自内心的笑是什么时候?

  7.愿意为爱情牺牲到什么程度

  8.如果有来生,你选择当?

  9.如果让你选择做一个电影中的角色,你会选谁呢?

  10.哭得最伤心的是哪一次?为什么?

  11.如果跟你喜欢的人约会,碰到前任的男(女)朋友,会有什么表现?

  12.你发短信给BF问“想我不”,他回“在开会”,说明什么?

  13.你会为了心爱的人放弃半个小时的睡眠,早起给TA做早饭吗?

  14.你敢直视喜欢的人的眼睛么?

  15.谁是你一直想Kiss却至今未Kiss到的人?

  16.你有保持关系在三年以上无话不谈却不暧昧的异性好友么?

  17.一个你喜欢的异性忽然问你:你是不是暗恋我?你会怎样?

  18.女生跟男生说我真的很希望跟你是很很好的朋友说明什么?

  七、活动操作:

  (1)、所有成员组队参加。

  (2)、6月25号把前期工作落实,安排人员。

  (3)、每个活动都进行评比记录,最后将各项活动的情况综合评出最优秀的三个团队。

  八、活动经费预算:

儿童户外拓展活动方案 第11篇

  一、项目类型:

  团队协作竞技型

  二、道具要求:

  报纸、胶带

  三、场地要求:

  一片空旷的大场地

  四、游戏时间:

  10分钟左右

  五、详细游戏玩法:

  12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

  六、活动目的:

  本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

  团队拓展游戏集体木鞋

  项目描述:

  全组队员双脚分别站在两块木板上,双手抓住系于木板上的绳子,按照规则从起点到达终点,优先到达终点线的队为获胜队。

  项目目标:

  深刻体会统一的`行为标准对团队协作的重要性。学会系统思考,抓住问题的关键,化繁为简。齐心——打造高绩效团队的核心。突发事件来临时,最能考验一个团队的整体应变力。团队暂时没有指挥时,是否还能维持原有的协调性和执行力。

  集体木鞋基本技术有预备姿势,原地踏步,向前走,快速跑,弯道走、终点冲刺技术。

  1.集体木鞋预备姿势

  (1)动作要领:三人将脚套进板鞋的鞋套,第二名和第三名队员分别扶在前一名队员腰部或者肩部。

  (2)学习重点:脚与板鞋套套好,脚背用力勾住护皮。

  (3)学习方法:把板鞋平行放好,三名学生脚套进板鞋套,脚勾住护皮,后两为学生手扶住前一位学生的腰,用力抓紧。

  2.原地踏步——向前走——快速跑

  (1)动作要领:三人都穿好鞋后,一人或一齐喊口令“一、二、一”或“左、右、左”原地踏步,步调一致。熟练后,自然向前走,再慢慢过渡到自然跑、快速跑,提高速度

  (2)学习重点:行走、慢跑和快速跑时脚步的协调一致性。

  (3)学习难点:脚与板鞋的感觉,跑时脚背用力勾住护皮。

  (4)学习方法:穿板鞋行走时脚步的协调性。学习时应注意循序渐进,一人或一齐喊口令“一、二、一”或“左、右、左”的口令,保持动作协调一致,由易到难,先原地踏步走,后行进间走、竞走、慢走、急停、起跑、变速走和弯道走,最后是快速跑。

  3、集体木鞋的竞赛规则

  经民族传统体育协会组织专家和学者对这一项目进行挖掘和整理,第八届全国少数民族运动会上,三人板鞋竞速被列为正式比赛项目。板鞋竞速是由多名运动员一起将足套在同一双板鞋上,在田径场上进行的比赛,以在同等的距离内所用的时间多少决定名次。按照板鞋竞速竞赛规程,竞赛项目包括男子60米、100米,女子60米、100米,以及2×100米混合接力等,混合接力时,第一棒为女队员,第二棒为男队员。

  集体木鞋竞速场地及器材:是在标准的田径场地上进行,场地线宽均为5cm,跑道分道宽2.44—2.50m。比赛器材,板鞋以长度为98cm,宽度为10cm,厚度为3cm的木料制成。(以三人板鞋为例)每只板鞋配有三块宽度为约4cm护足面皮,分别固定在板鞋规定的距离上,护皮以套紧脚面为宜。

  集体木鞋竞速竞赛办法:以第一名运动员身体躯干任何部位抵达终点线后沿垂直面瞬间为止,运动员的身体和板鞋须全部超过终点线后才能分离。运动员在比赛过程中,如果出现某一队员脚脱离板鞋脚触地或摔倒,须在触地(落地)处重新套好板鞋继续比赛。

  收获成果:

  增强相互合作的团队精神。

  统一指挥,步调一致。

  清楚的认识自己在团队中扮演的角色以及作用

  团队拓展游戏七巧板

  项目描述:一个团队分成七个工作组,模拟企业中不同部门或者各个分支机构,通过团队完成一系列复杂的任务,体验沟通,团队合作,信息共享,资源配置,创新观念,高效思维,领导风格,科学决策等管理主题,系统整合团队。七巧板为培训道具,变幻无穷,寓教于乐,带给学员无限体验的空间。

  项目目标:体验沟通,团队合作,信息共享,资源配置,创新观念,高效思维,领导风格,科学决策等管理主题,系统整合团队。

儿童户外拓展活动方案 第12篇

  一、活动主题:

  “不为啥,就为了好玩”

  二、活动宗旨:

  一起努力工作,一起尽情耍欢!

  三、活动主体:

  生产部全体员工

  四、时间地点:

  20xx年4月x日【星期x】 十八罗汉山

  五、行程安排:

  时间

  项目

  备注

  六、注意事项

  (一)要求全体员工积极参加,无特殊情况不得请假。

  (二)活动整个过程,小组为单位,小组组长切实负责,

  (三)做好通讯联络协调工作,有情况及时汇报。

  (四)活动期间,一定要注意安全,听从指挥。

  (五)建议不要携带太多财务和贵重物品,以免丢失,身份证和银行卡应妥善保管。

  (六)保护环境很重要,除了笑声什么都别留下。

  七、工作部署

  项目负责人

  八、游戏规则

  游戏环节重新策划一下,更有意思一些

  九、道具清单:

  十、奖品清单:

  十一、活动预算:

  十二、活动安全领导小组:

儿童户外拓展活动方案 第13篇

  二、活动地点:浙江海盐县。

  战略研讨会—宾馆中型会议室;

  拓展活动 ---海盐县南北湖拓展基地

  三、参加人员:公司主管级以上员工(含后勤工作人员)。

  会议内容及形式下周提交领导批示再行下发。

  四、活动流程及相关内容

  项 目 时 间 活动安排 备 注

  16:00

  ………

  18:00 公司出发,到达宾馆晚餐、住宿

  主持人:

  9:00

  ………

  9:30 现有精英情况 公司领导简要介绍上海公司XX年工作目标及行动计划以及集团战略发展思路,阐述召开本次研讨会、制定三年战略规划的目的及意义

  9:30

  ………

  10:00 全员沟通—我们的优势 回顾公司的发展历程,总结公司在一年多创业期的成功经验和失败教训,对公司发展内、外部保险展开讨论分析,对公司目前的现状进行客观、全面的自我剖析。

  10:00

  ………

  11:00 全员沟通—我们的困难与不足

  11:10

  ………

  ………

  12:00 配合公司的战略发展规划,公司应该怎么做---总体目标 界定企业的总目标

  1、公司未来的前景如何

  2、公司的真正使命是什么

  3、公司的最终目标是什么

  14:00

  ………

  16:00 全员沟通—三年发展目标之一:公司品质目标(体系认证、品质体系的可操作性、品质监控体系)及措施

  全员沟通—三年发展目标之二:公司人力资源目标(团队建设与员工素质、薪酬水平、培训体系、晋升机制、操作层员工管理)及措施

  全员沟通—三年发展目标之三:公司客户满意度(服务水平、客户评价、投诉处理水平、与地产沟通)及措施

  全员沟通—三年发展目标之四:公司财务目标(预算制度、采购体系、财务监控)及措施

  全员沟通—三年发展目标之五:公司管理目标(体系、制度、流程)及措施

  全员沟通—三年发展目标之六:公司管理架构及措施 在经过讨论形成了一个初具轮廓的总体战略目标之后,围绕总体目标,讨论各分项目标

  16:00

  ………

  16:10 休息

  16:10

  ………

  17:00 全员沟通—公司目标汇总

  17:00

  ………

  17:30 公司企业文化氛围讨论 大家就公司今后应倡导、营造什么样的

  文化氛围畅所欲言,各抒己见。

  17:30

  ………

  18:30 公司领导总结

  附注:研讨会后续工作 行政人事部汇总讨论意见后,4月20日左右提出规划初稿,再组织多次不同层次的讨论,经多次修改后6月份定稿。

  第一日晚餐 18:30

  ………

  20:30 草坪烧烤+激情篝火晚会

  返回宾馆休息 20:30

  ………

  晚上自由活动注意安全

  注意休息和调节!(活动组织方保险提供室内游泳池、健身房)

  起床,洗漱 08 :00

  宾馆早餐 08:10 宾馆自助早餐及办理退房手续

  前往基地 9:30

  ………

  10:00 南北湖拓展

  培训基地

  拓展活动 10:00

  ………

  11:00 破冰及集体展示

  团队热身活动

  团队形成仪式!(熔炼团队) 所有队员将被随机分为1组.选出队长,确定队名、队歌、口号并集体展示队行,彼此熟悉

  11:00

  ………

  12:00 中餐 湖边农家特色

  12:00

  ………

  14:10 a线:大型高空个人挑战项目

  信任背摔 高空抓杠

  b线:团队拓展培训项目(团队整合类)

  孤岛求生 鳄鱼湖 穿越绳网

  备选项目:大脚板 心心相印 所有的队伍将分为两部分,a,b两条线开展进行

  14:10

  ………

  16:10 a线:团队拓展培训项目(团队整合类)

  孤岛求生 鳄鱼湖 穿越绳网

  b线:大型高空拓展挑战项目

  信任背摔 高空抓杠

  备选项目:大脚板 心心相印 培训实施:教练讲解项目要求,学员讨论分析,完成任务分享总结

  16:10

  ………

  17:00 大型团队项目:极地求生墙 请听从教练的讲解释!

  谢谢

  返回上海 17:00

  五、活动费用明细:

  项 目 明 细 备 注 价 格

  交通费 豪华车全程陪同 路桥费,司机津贴

  宾馆费 含早餐 三星豪华宾馆

  风景区门票 南北湖风景区门票 团队优惠价

  拓展基地场地费 包括器械消耗 拓展培训费 培训师,保护教练,相关工作人员

  意外保险费

  饮用水 免费奉送

  会议室 中型会议室

  人均费用 930元/人

  费用合计 39x930元/人

  六、拓展基地简介:

  南北湖户外拓展基地位于保险湾北岸的海盐县南北湖景区内,是中国唯一的山海、湖融为一体的风景名胜区。基地内拥有十分丰富的自然景观和人文景观,洞、园、池自成格局; 南北湖风景区位于海

  盐县南端保险湾畔,总面积30平方公里,由湖塘、鹰窠顶、谭仙岭石城、三湾滨海五大景区组成。 可谓是“山有层次,水有曲折,海有奇景”。人云"比瘦西湖幽深,比西子湖玲珑,能兼两者之长"。整个基地以其闲雅和野趣保留着江南一片真山水,完善的拓展设施,让您亲近自然,流连忘返。

  户外拓展活动组织方案范文2

  预算费用:每人50元 (多退少补)包括:场地费+门票费+午餐费+培训费

  目的:

  1、增强班级向心力和凝聚力;

  2、增进一班和五班同学的了解;

  3、考过英语四六级,期末还有一段时间,给大家一个放松的机会;

  活动安排:

  早上八点半在学校门口集合,乘坐D1线新庄下车,步行300米到达情侣园(路途已经探过,至少保证每个班级有三个小队长带路),户外拓展活动方案。

  九点半正式开始拓展训练:

  附: 执行方案

  08:50-09:30 开营仪式 破冰仪式――做开训动员;星光灿烂:我们的团队我们的家

  活动意义:促进队员创新、沟通和了解,在活跃的气氛中发现队员的可爱之处。队长的组织协调,队员的协作,为荣誉而战。

  09:30-10:30 信任背摔

  内容:每个队员站在一定高度的台子上身体笔直地向后倒下作“背摔”,此小组其他成员及其它组的同伴在台下接住。

  目的: 1、了解有效的沟通的环节和步骤。

  2、信任,是精诚合作的基石。如果团队之间缺少了信任,那么不仅这个大家庭不会和睦,而且也直接影响到了整体的战斗力。

  3、"信任背摔"经过心理专家的反复论证,形式虽然简单,但让人与人之间的信任迅速升值。

  10:40-11:50生死电网

  内容:您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电网”(绳网),网上的一个洞就是一条生路。通过的身体的任何部分,包括衣服,都不许碰到其边缘,碰到即为“触电”,“牺牲”的同志可以继续前进,但每条生路却只能使用一次。

  目的:1、培养团队合作精神增进沟通。

  2、体现协同工作在解决问题的作用。

  3、把队员团结在一起学会克服看似难以解决的问题。

  寓意:没有完美的个人,只有完美的团队!

  中午

  12:00-12:30 午餐 6元标准餐

  12:30-13:40 午休 游览美丽的情侣园,班级同学互相拍照留念

  下午

  13:40-14:30 互动游戏热身

  14:40-15:50 挑战五分钟

  内容:比赛以游戏的方式进行,主要考察参赛选手的团队合作能力。游戏由“不倒森林”、“扭转乾坤”、“一圈到底”、“移动GOLF”、“激情报数”等五个部分组成,游戏合作性很强,需要选手融入团体,展现团体的智慧。

  16:00-17:00 求生墙

  内容:在规定的时间内,团队的所有人不得借助任何器具,只凭借相互间的合作,从地面攀上离地高达4米的墙顶上。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间,那么所有的人将不能毕业,也就是说有一个上不去则全体失败。

  目的:1、激励和强化顽强的的斗志和互助取胜团结必胜的信念。

  2、这是整个拓展活动的精彩活动。也是考验大家一天培训成果的时候!

  你们敢接受这个挑战吗?加油吧,精英们!

  17:00-17:20 活动总结

  活动备注:活动结束,考虑到大家培训了一天,比较累,用班费支出用于包车费用。

  1. 拓展期间要分好责任,小队长督促队员遵守活动的要求,不能单独行动。

  2. 据充分了解,冬天天气对拓展训练影响不大,若因为天气突变,活动择日举行。

  3. 这次请的是专业的拓展老师,拓展经验丰富,安全意识强。

  4. 这次活动,是为了增强班级凝聚力专门组织的,既要尊重同学意愿,又要积极争取。

  户外拓展活动组织方案范文3

  主题:激情飞扬

  活动目的:穿越困难,征服障碍,的个人胜利并不是我们终极的目标,我们重视团队合作,个人英雄主义在这里无用武之地,激发每一位队员的潜能,集合团队的力量才能征服逆境,才是我们整个团队最终的胜利。

  活动时间:20__-7-22——20__-7-23

  活动地点:肇庆九峰山风景区

  参加活动人数:20人

  活动内容:

  1、8:00 员工天河城北门口集合出发,一路欢歌笑语前往九峰山

  2、10:00 到达九峰山景区,下车后稍做调整后,大家集体泡温泉。

  3、12:00 返回宾馆用中餐。

  4、13:00整装出发前往景区拓展训练营

  5、14:00 “双人跳”

  赛道设置:

  此赛道设置为两块泡沫板,长 2m ,宽 1.5m ,厚度约为80cm,中间相隔约 1.5m 。(此环节赛道约为 6m )

  规则:

  两人三足一起跳,同时跳上第二块板即可。

  两人身体任何部位都不能接触地面,否则淘汰。

  趣味性:

  两人绑在一起同时起跳有一定难度,很容易被同伴绊住。

  中间距离约为 1.5m ,看似简单,但实际操作困难。

  6、15:00 “过障碍”

  赛道设置:

  此赛道设置为一根横杆,离地面高度约为1m。(此环节赛道约为 4m )

  规则:

  两人三足继续前进,但必须从横杆底下穿过。

  选手可以采取不同姿势通过,但手不能触地。

  横杆只是轻轻被架着,只要碰到即会脱落,横杆落地则选手淘汰。

  趣味性:

  横杆设置较低,不仅考验着选手的技巧,同时也考验了选手的协调性与柔韧性。

  此环节同样也是看似简单,操作起来有一定困难。

  7、16:00 “独木桥”

  赛道设置:

  此赛道设置为两个桥墩,大小为1m3,中间相隔5m,上架一根半径为10cm的独木桥,下面为水池。(此环节赛道约为7m)

  规则:

  两人必须从独木桥上通过,依然是两人三足。

  通过方式可自行选择,跌落水池则淘汰。

  趣味性:

  两人绑在一起通过独木桥,速度必将减慢,随之导致桥身晃动厉害,很容易跌入水池。此环节的`难度和趣味性也就体现于此。

  8、17:00 “小心陷阱”

  赛道设置:

  此赛道设置为15个废弃轮胎。

  每个轮胎内圈直径约为50cm,以三列形式摆放。(此环节赛道约为5m)

  规则:

  此环节比的是速度,两人迅速踏过轮胎区即可。

  选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中(即陷阱),但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。

  选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。(摔跤不淘汰)

  趣味性:

  轮胎设置较多,两人三足一起快速通过有很大的难度。

  两名选手如配合不当,则很容易踏入陷阱或摔倒,那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。

  9、17:30 自己动手扎起营帐,布置自己的临时家园。(露营)

  10、19:00 篝火晚会:熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。

  11、22:30 晚会结束,洗漱就寝。

  第二天

  1、07:30 起床,洗漱,晨练。

  2、08:00 收拾营地(留下的只有脚印,带走的只有照片)

  3、08:30 早餐(到景区酒店用早餐)

  4、09:00 乘车前往九峰山热带雨林森林公园

  5、10:00 到达森林公园

  6、10:30 挑战团队的力量,超越自我的极限。你敢一试身手吗?开展惊险刺激的户外野战探险项目。

  10人一组,分成两个小队;自创团队口号;各队推选出一位队长,由各队长带领队员进行仿真CS丛林野外大作战。

  7、12:00 仿真CS丛林野外大作战颁奖仪式(第一名:公司产品500元/…………)

  8、12:30 合影留恋

  9、13:00 中餐

  10、14:00 带着疲劳的身体,愉悦的心情乘车返回

  活动费用预算:

  1. 包车费用:来回1600元

  2. 拓展训练教练费300元/人 共计600元

  3. 人均费用290元/人

  安全注意事项:

  1、野外探险存在一定的危险性,活动须加强自我保护;

  2、背包及携带物品需做好防水准备;

  3、个人着装要求:宽松休闲长衣长裤,(绝对不允许穿高跟鞋);

  4、个人自备:旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。

  5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入保护区,不要破坏区内的自然生态环境,做到“留下的只是你的脚印,带走的只是你的留影”;

  6、注意安全,遵守团队纪律,集体行动,不擅自离开设定行进路线和活动范围

儿童户外拓展活动方案 第14篇

  一、活动目的.:

  1、团队激励,鼓舞斗志,挖掘个人潜能,增强凝聚力;

  2、营造、烘托组织气氛,促进战略分享,增强集体荣誉感;

  3、正确认识潜能、体会团队与自我潜能的突破;充分融入团队,增强归属;

  4、增进了解、加强沟通;增进目标认同,激扬团队士气;

  二、参加人员:公司全体员工及各子公司职工代表

  三、负责部门:公司行政人资部

  四、活动具体方案:

  (一)地点:

  (二)时间:拟定

  20xx年X月XX日

  (三)活动方式:

  1、随机分组开展拓展活动;

  2、全员集体活动、队伍比赛制;

  3、分享经验与心得。

  (四)活动日程安排:

  时间

  活动流程

  活动意义

  负责人

  备注

  实施破冰

  讲解活动注意事项及活动安排

  1.以上项目的安排,可根据团队情况作适当调整。

  2.方案里边标明的拓展科目所用时间段为大致用时,

  具体用时以实际用时为准。

  3..获胜小组可获得相应的奖品或奖金。

儿童户外拓展活动方案 第15篇

  一、活动主题:团结协作,提升能力。

  二、活动目的:通过户外拓展训练,培养员工的组织能力、团结协作能力以及思维创新能力,使管培生更好地融入到集体中,形成良好的团队精神和主人翁意识。同时,挖掘管培生的潜力,促进管培生间的交流与合作,提升管培生对工作的激情和活力。

  三、主办单位:集团公司

  四、活动对象:公司管培生

  五、活动地点:海边沙滩

  六、活动时间:待定

  七、活动前准备工作:

  1.宣传方式:会议通知各组长,组长下达活动精神

  2.考察场地、准备道具

  3.召开参加人员会议。

  九、具体活动方案:

  1.蜘蛛网

  (1)游戏目的:培养团队合作精神,增进沟通,体现协同工作在解决问题中的重要作用。

  (2)讨论问题:A.你们在游戏过程中碰到了什么问题?怎样分析问题的?·B.每个人的任务是什么?·C.整个小组的运作是否有效?为什么?D.你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?·E.哪些因素有助于安全成功地完成游戏?

  2.雷池取物

  (1)活动目的:建立小组成员间的相互信任,促进沟通与交流,,培养队员间的团结合作,使小组充满活力。

  (2)讨论问题:例:A做完了这个游戏,大家感受如何?B游戏过程中遇到了什么问题?C如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?

  3.信任背投

  (1)活动目的1.建立小组成员间的相互信任。

  2.使队员挑战自我。

  3.发扬团队精神,互相帮助。

  (2)讨论问题:例:A最初你们对游戏有何认识? B参加游戏之后你们有何感受? C当站在平台上准备向后倒时,你有何感想?

  十、在海边野餐,食物可以集体去选购

  十一、活动后期宣传工作

  1.用照片、文字报道示活动过程的精彩画面。突出我公司管培生户外拓展培训的风采。

  2.制作活动精彩画面视频,传到公司网站。加大集团公司企业文化宣传力度。十二、活动预算:

  1.道具费用:150元

  2.海边野炊费用:900元

  3.交通费用:200元

  共计:1250元

  十一、附注

  注意事项:做好安全保障工作,确保活动顺利进行。

  (游戏具体内容见附录)

  游戏附录:

  1、开场小游戏:人山人海——各队围圈,双手搭在对方的肩膀上,顺时针走动,在教练喊停的时候,集体坐下,看是否会摔跤。要点是要保持较小的间距,匀速前进。之后加大难度,双臂伸开,在行进中坐下后,再集体坐着顺时针挪动20步,要点是要所有人步调一直,必须由听一个人的指挥,左右左、左右左这样慢慢前进,我们众人齐心,顺利完成任务,欢呼雀跃。

  2、蜘蛛网游戏

  时间:l小时以上

  人数:不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由8~12个人组成的小组。

  (每个小组)

  ·选取两棵结实的大树(用来支撑蜘蛛网)。

  ·尼龙绳或其它类似的绳子(用来编织蜘蛛网)。

  道具:·8个如图1所示的螺栓,或者几节电线,甚至几小节绳子亦可(用来把蜘

  蛛网固定在树上)。

  ·蒙眼布,如果有人被蜘蛛咬着了,他的眼睛就会被蒙起来。

  ·选项:用来做警报器的小铃铛;用来制造气氛的大橡胶蜘蛛。

  这是一个广为人知的著名的户外游戏,它是幻想和挑战的完美融合。它

  可以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养领导才概述:能、锻炼沟通能力。虽然这个游戏需要培训专员进行一定的准备工作,但是

  这些准备工作一定会带来超值回报。

  1.培养团队合作精神。

  2.增进沟通。

  目的:3.体现协同工作在解决问题中的作用。

  4.把队员团结在一起。

  5.学会克服看似难以解决的问题。

  培训专员需要为每个小组架设一个蜘蛛网,具体方法如下:

  1.用螺栓或绳子在2棵树上做出8个固定点(如图1),每棵树上4个点,最低固定点距离地面约20cm(8英寸),同一棵树上的固定点间距为70era(2英

  尺4英寸)。这样最高固定点距离地面约为2.3m(7英尺8英寸)。

  2.固定点做好后,利用固定点来测量编织蜘蛛网边框所需的尼龙绳的

  准备:长度。

  尼龙绳的长度= (两棵树的间距+最高固定点与最低固定点之间的距

  离)×2

  在编织边框之前,最好先在尼龙绳上打出绳结。绳结的做法是从尼龙

  绳的一端开始,每隔10~15cm打一个结。打绳结的作用是阻止内部网线的

  任意滑动(如图2)。

  步骤:

  讨论问题示

  例:

  安全:

  变通:3.编织蜘蛛网的边框。具体做法如下:从树l开始,把尼龙绳的一端系在树l的最低固定点上;用绳子由下至上穿过树1的其他三个固定点,到达最高固定点;把绳子从树1的'最高固定点拉到树2的最高固定点;用绳子从上到下穿过树2的四个固定点,到达最低固定点;把绳子从树2的最低固定点拉回到树l的最低固定点;拉紧绳子,形成一个长方型,把绳子的剩余部分固定在树1的最低固定点上。 4.编织蜘蛛网的内部。从边框一个的角落开始,模拟蜘蛛网的样子,编成一张网。注意要在网上编出适量的足够大的网洞,以便游戏时队员们能够从中钻过去。(详见主图) 5.(可选)蜘蛛网编完之后,你可以在网上放上一只橡胶蜘蛛和一个小铃铛。橡胶蜘蛛可以烘托气氛,小铃铛可以充当警报器,报告大家有人触网。 1.将游戏者分成若干个由8~12个人组成的小组。 2.致游戏开场白。开场自如下:你们小组陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一个巨大的蜘蛛网封锁了,你们必须从蜘蛛网中钻过去(不能绕过去,也不能从网的上面或下面过去)。值得庆幸的是,蜘蛛目前正在睡觉。但是非常不幸,蜘蛛很容易被惊醒。在穿越蜘蛛网的过程中,任何人一旦碰到蜘蛛网,不论轻重,蜘蛛都会立刻被惊醒,并扑过来咬人,其结果是造成正在穿越的人和已经过去的人立刻双目失明。另外,每个网洞只能用一次。即不同的人必须从不同的网洞穿越过去。 3.在多个小组参加游戏的情况下,让先做完游戏的小组做监护员,观察其他小组能游戏情况。 4.等所有小组都做完游戏之后,引导队员们就团队合作、沟通、冲突和领导等问题展开讨论。 ·你们在游戏过程中碰到了什么问题? ·怎样分析问题的?每个人的任务是什么? ·你们是如何克服困难的? ·哪些因素有助于成功地完成游戏? ·游戏过程中有无冲突产生?你们是如何处理冲突的? ·游戏过程中有无领导者产生?其他人是否属于被迫接受领导?他们对此感受如何? ·这个游戏揭示了什么道理? ·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?注意不要让游戏者从网洞中跌落下去。 1.可以在游戏进行过程中变更游戏规则,加大游戏的难度。 2.触网的后果也可以是立刻使游戏者变成哑巴。 3.如果你发现某些人领导欲极强,已经完全控制了整个游戏,你需要改变这种局面,那么,你可以让蜘蛛咬他们一下。这样,他们就会失明或失声。这种失明或失声可以是暂时的(比如5分钟);也可以是永久的,即持续到游戏结束。这样就可以使其他人也有机会充当领导的角色。

  4.如果可能会多次使用这个游戏,那么我们建议您用PVC管子做一

  个支架,用来支撑蜘蛛网。在管子上打出固定点,拉好网线。这样每次做培

  训的时候,把它拿出来用就可以了。

  5.为了增加游戏的难度,你还可以要求每个小组带着满满的一桶水穿

  越蜘蛛网,这桶水可以被描述成解毒药水,用来在穿越成功后治疗那些被蜘

  蛛咬伤的人。

  3、雷池取物——用沙子围成一个直径为5米的圈,圈中间放有一瓶没有盖子的矿泉水,圈内假设为雷区,进入则必死无疑;矿泉水假设为一剧毒化学元素,一旦泄漏,后果不堪设想。给一根约14米的粗绳子,要求不借用任何外力,将该水取出,排出“绳抬人”的办法。

  4、信任背投:时间:

  人数:

  道具:

  概述:

  目的:

  步骤:

  讨论问题

  示例:

  安全:

  变通:

儿童户外拓展活动方案 第16篇

  一、活动主题: 团结 互助 合作 二、活动宗旨:

  1.加强团队精神,加强员工的交流; 2.团队激励,鼓舞斗志,增强凝聚力;

  3.增进了解、加强沟通;增进目标认同,激扬团队士气; 三、参加人员:公司商场部全体员工 四、活动具体方案: 时间:20__年6月28日 地点: 活动方式:

  1、全员集体活动; 2、分享经验与心得; 3、培训与娱乐相结合。

  五、培训日程安排:

  六、费用预算

  七、工作人员任务安排: 总负责人:强辉 执行人:莫华江 前期准备工作:

  活动宣传及通知:全体管理人员 车辆安排:强辉 午餐安排:李成柿 物品采购:李俊

  活动器材准备:莫华江 实施阶段:

  组织、协调总负责(强辉): 协调人(李成柿): 全员组织:李俊 游戏组织:莫华江 活动场地布臵:李成柿 拍照:强辉 ◎活动纪律

  服从工作人员的统一指挥和安排,任何人不得擅自离队随意活动。

  发扬团结友爱,互相帮助的团队精神,遇到困难及紧急情况时,要相互关照。 树立良好的环境保护意识,废弃物及垃圾要统一收集带到指定地点处理。

  当身体不适时或其他紧急情况,须及时向工作人员报告,以便妥善处理,确保安全。 参加培训活动的人员不得擅自在湖塘、河流中游泳。

  参加活动的人员因不听从工作人员管理,出现任何后果由其本人负全部责任。 参加培训活动的人员要保管好自己的贵重物品,如丢失、损坏,后果自负。

  培训活动途中发现参加人员有违反上述纪律者,工作人员有权终止其活动,并妥当处理其返程,其活动费用不退。

  八、互动小游戏具体说明(见附件)

  附件:

  开展互动小游戏的目的就是要让大家消除距离,减少因为彼此之间的不熟悉而产生的尴尬与局促。因此,在设计互动游戏的时候以切实可行的、操作简单的游戏为主,原则是要确保游戏的覆盖面要宽泛,争取使每一位参与者都能感受到游戏带给大家的快乐。

  游戏一:大树与松鼠

  适用对象:所有学员 时间:10-15分钟 操作程序

  一、事先分组,三人一组。二人扮大树,面对对方,伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠,并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。

  二、培训师喊“松鼠”,大树不动,扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树,重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中,落单的人应表演节目。 三、培训师喊“大树”,松鼠不动,扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠,培训师或临时人员就应临时扮演大树,落单的人应表演节目。 四、培训师喊“地震”,扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合,扮演大树的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大树,培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中,落单的人表演节目。

  游戏二、无敌风火轮

  一、项目类型:团队协作竞技型 二、道具要求:报纸、胶带

  三、场地要求:一片空旷的大场地 四、游戏时间:10分钟左右

  五、详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的`封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

  六、活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

  游戏三、信任背摔

  一、游戏简介:这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数:12-16人 三、场地要求:高台最宜 四、需要器材:束手绳

  五、游戏时间:30分钟左右

  六、活动目标:培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考,让他们认识到

  责任与信任是相互的。

  游戏四:地雷阵

  时间:

  15~30分钟

  人数: 至少12人,越多越好。 道具:

  〃每对参赛者一块蒙眼布。

  〃两根约10米长的绳子(30英尺)。

  〃一些报纸,使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。 概述:

  这个游戏既可以室内进行也可以室外进行。它有助于建立小组成员间的相互信任,促进沟通与交流。

  目的:

  1.建立小组成员间的相互信任。 2.促进沟通与交流。 3.使小组充满活力。 步骤:

  1.选一块宽阔平整的游戏场地。

  2.安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时,游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素,因为这会使穿越地雷阵的人无所适从,难以分清听到的指令是来自自己的同伴,还是来自其他小组的人。

  3.让每个队员找一个搭档。

  4.给每对搭档发一块蒙眼布,每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。

  5.眼睛都蒙好之后,就可以开始布臵地雷阵了。把两根绳子平行放在地上,绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。

  6.在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。

  7.被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下,走到地雷阵的起点处,挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。

  讨论问题示例:

  〃哪个小组率先通过了地雷阵? 〃做完了这个游戏,大家感受如何? 〃你的同伴能做到指令清晰吗? 〃游戏过程中遇到了什么问题?

  〃如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来? 安全:

  留意那些被蒙住了眼睛的人,他们不知道自己会走到哪里去。 变通:

  1.这个游戏也可以在室内进行,可以使用胶带来标记地雷阵的起点和终点。 2.可以使用诸如拼图板,捕鼠器之类的物品来代表地雷。 8.致游戏开场白,开场白示例如下:

  几天前,你和你的同伴因叛乱而被捕,被一起关在一问牢房里。黎明前。你的同伴侥幸逃了出去。可糟糕的是,他非常不熟悉牢房外面的情况。这是一个没有月亮的夜晚,外面一片漆黑,伸手不见五指。为了逃离危险.你的同伴必须穿过一个地雷阵。你很清楚地雷阵的布局和每个地雷的位臵。可是你的同伴不知道,你需要以喊话的方式,在他穿越的时候为他指引方向。如果你的同伴在穿越的过程中碰到或撞到了地雷阵中的其他人,他必须静止30秒后方可移动。如果他不小心碰了“地雷”,那么一切就都结束了,你们小组将被淘汰出局。天很快就要亮了,你的同伴必须尽快穿过地雷阵。一旦天亮,哨兵就会发现地雷阵中的人,并开枪将他们击毙。赶快开始行动吧!祝你们好运!

  游戏五、齐眉棍

  一、游戏简介:全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。

  二、游戏人数:10-15人

  三、场地要求:开阔的场地一块 四、需要器材:3米长的轻棍 五、游戏时间:30分钟左右

  六、活动目的:在团队中,如果遇到困难或出现了问题,很多人马上会找到别人的不足,却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家:“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。 统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。

  游戏六、坐地起身

  一.项目类型:团队合作型 二.道具要求:无需其他道具 三.场地要求:空旷的场地一块

儿童户外拓展活动方案 第17篇

  一、活动主题:

  凝聚新感悟、放松好心情

  二、活动宗旨:

  活跃团队气氛,加强团队协作;提高团队积极性,丰富企业文化

  三、活动人员:

  长森林业公司全员

  四、活动时间:

  20xx年5月3日14:00―18:00

  五、活动地点:

  怀远山基地

  九、活动内容:

  (一)团队搭建:

  1、抽扑克牌的方式随机分3组(5分钟);

  2、选队长、制定队名、队呼、队形、队歌(15分钟);

  3、团队展示(5分钟);

  (二)活动一:同心协力。两人背对背做下,中间没有空隙,然后一起站立,每组3―4组选手,依次进行,速度最快的获胜。

  (三)活动二:攻城略地。每队四个人,在一开的报纸上站立,每轮将报纸对折,站立十秒为通过,只剩两组后由时间坚持最长的获胜。

  (四)活动三:通天塔。每队一份报纸(大份),一卷胶带,制作通天塔,制作的最高而且在10秒内不倒的`为获胜队。(10分钟)

  (五)活动四:激流勇进。每队一份报纸(大份),一卷胶带,制作轨道。15分钟完成轨道。在开阔地进行比赛,每对选取6名选手,传输轨道,首先到达终点且轨道没有断裂的为获胜队。

  (六)活动五:共绘蓝图。每队一张一开白纸和一盒彩笔。由各队分别绘制各队十年以后的公司景象(20分钟)。完成后由各队选一名选手进行解说。之后由其他队员对非本队的表现进行投票。得票多者为获胜队。

  (七)感悟与分享。让各队队长和组员对本次活动的感悟做分享。

  注:1、如无明显的队长人选,可以选用一块五毛的游戏选取队长。

  2、五次活动得分之和最多者为最后获胜队。为提升比赛悬念可以依次增加分值。